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Cuisine Geek

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TOUS EN CUISINE AVEC JL #2 : L’INSALATA FRITATA MAISON

Bonsoir la commu des nours,

Ce soir je vous retrouve pour une nouvelle recette de ma série Tous en Cuisine avec JL !

Nous allons préparer ensemble une Insalata Frittata,

Bon vissionage et cœur sur la gourmandise. JL

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Ingrédients pour 2 personnes :

- 4 œufs

- 3 figues

- 1 pommes

- Herbe aromatique (Basilic, Ciboulette, etc)

- 1 sachet de roquette ou mache ou autre salade.

- 8 tomates cerises

- 8 fraises

- 3 cs d’huile d’olive + 1 cs de miel + ½ citron

- 1 cs de graines de sésame

- 1 cs de parmesan

- Sel et Poivre

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